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坐在床上用品谈论健康

* 来源: * 作者: * 发表时间: 2019-09-24 0:02:40 * 浏览: 0
座椅主要是座椅和躺椅。许多老年人退休后仍然有书写的习惯,并且常常有几个小时要上办公桌。我也喜欢读书和看报纸。这是一两个小时。但是,办公室里仍然有很多人在用座位。他们只有一个靠背,没有扶手,也没有垫子。缺点很明显。久坐不动,对年轻人来说没问题,但老人却不同,经常感到股骨,腰酸,脖子疲倦,应换成软垫的靠背椅子。首先,圆形椅子上有一个厚垫子。坐着时,大腿肌肉和神经的压力减小,大腿和腿部的麻木不易发生。其次,将圆形椅子的靠背和扶手整合成具有合理倾斜度的半圆形。在思考或翻阅书面材料时,背部,手臂和手可能处于最自然的状态。它可以放松脖子,肩膀和腰部,非常舒适。躺椅是固定和可调的,并且是可调的。这里有一个沙滩椅,最初是用来在海滩上游泳的。现在有很多人在客厅使用它。优点是重量轻且易于调整。它可以根据腰部的疲劳程度来调整倾斜度,从而使腰部始终处于舒适状态。对于仍然对笔耕和读书感到满意的人,自修室设有环形躺椅和躺椅。您可以稍稍疲倦地躺在躺椅上一会儿。在生理上,这是非常需要的。由于老年人有更多的动脉硬化,高血压和高脂血症,坐久了会出现暂时的血流,引起轻度头晕,这时躺在躺椅上,血液很容易回流,这种症状会有所改善。床上用品首先是被子。有一个老干部。他的被子已经使用了十多年了。他已经变硬了。他的女儿建议他换一个新的。他只是拒绝了。后来,女儿根本不与他商量,扔掉了旧棉,换了新棉。他的心很尴尬,但一上床,他的想法就改变了。那天晚上他睡得很好:被子很柔软,无论它如何转动,它总是紧贴身体的各个部位,整个身体都很温暖。第二天,他告诉他的朋友:“过去曾经是纯粹的休息。现在我知道应该把睡眠安排为一种享受!”他的话是一种健康的谣言。俗话说:“睡个好觉,吃点药。”为了健康起见,睡个好觉,不吃药就能延长寿命,为什么不呢?古人说:“保持健康最重要的就是这一点。”床上用品还包括床褥,枕头等,应根据卫生保健的需要进行安排。